托斯卡纳牛肉& Pesto Pasta
成分图标 7种成分
份量图标 制作4份
时间图标 30分钟
473意见
分享:  

配料

制备

  1. 根据包装说明煮意大利面;沥干水分并保持温暖。

  2. 同时从包装中取出锅烤;将肉汁转移到大锅里。将锅烤切成1/2英寸的块;加到锅里。橄榄和甜椒条各保留1汤匙;搁置。

  3. 在锅里加西红柿; just一下。加入香蒜酱和剩余的橄榄搅拌;煮7分钟。加入剩余的胡椒条和胡椒粉搅拌;煮5分钟。将牛肉混合物和面食放入碗中;好好折腾。顶部保留橄榄和胡椒条。

营养信息

每份营养信息: 519卡路里; 198.9大卡脂肪的热量;总脂肪22.1克; 5.6克饱和脂肪; 0.2克反式脂肪0.5克多不饱和脂肪; 0.1克单不饱和脂肪; 53毫克胆固醇; 937毫克钠;总碳水化合物56克; 9.2克膳食纤维; 25克蛋白质; 3.5毫克铁; 500毫克钾; 5.3毫克烟酸; 0.3毫克维生素B6; 2.4 mcg维生素B12; 5.4毫克锌; 43.6 mcg硒; 82.7毫克胆碱;

分享这个食谱