德州烟熏牛ket芝士汉堡
9种成分
制作4个汉堡
35分钟
配料
可选的浇头
制备
将大铸铁煎锅高火预热。 将绞细和值走势图切成四个¾英寸厚的肉饼。每边加盐和胡椒粉调味。用拇指在汉堡的中心刻一个小凹痕。将一份切碎的牛s压入每个汉堡肉饼。
将每个小馅饼放在煎锅中，牛s面朝下，每侧煮约4分钟，翻转一次，直到小馅饼的内部温度达到160°C。
将汉堡放在小圆面包上。芝士和所需浇头的顶级汉堡。
意见建议
受海姆烧烤的启发& Catering
营养信息
基于93％的瘦和值走势图
每份的营养信息：卡路里540；总脂肪27克（饱和脂肪12克；反式脂肪0克）；胆小鬼。 140毫克;钠680mg;总碳水化合物。 22克;纤维2g;总糖5克；蛋白质47g；维生素D（6％DV）;钙（20％DV）；铁（20％DV）;钾肥。 （10％DV）