烈性白菜炖和值走势图
 成分图标 21种成分
 份量图标 做10份
 时间图标 6至7小时或9至10小时
食谱礼节: 蒂芙尼·布莱克蒙(Tiffany Blackmon)厨师
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配料

火白菜色拉

制备

  1. 用腌制调味料包蘸腌和值走势图Bri。

  2. 将洋葱,胡萝卜,芹菜,大蒜,和值走势图汤,番茄酱,红糖和黑胡椒放入4-1 / 2至5-1 / 2夸脱的慢炖锅中。搅拌混合。

  3. 将咸和值走势图(肥腻的一面朝上)放在蔬菜混合物上。将粗壮的啤酒倒在牛s上。盖上锅盖并煮6至7个小时,或锅上9至10个小时,或直到牛s叉嫩为止。  

  4. 取出咸和值走势图,放在切菜板上,在上面倒一点液体。 将牛ket切成薄片,切成薄片。

  5. 做凉拌卷心菜 在一个大碗中将蛋黄酱,醋,红辣椒酱,糖,盐和胡椒粉搅拌在一起。加入白菜,胡萝卜和葱。轻轻地揉合。

  6. 搭配辣味沙律的玉米饼和值走势图。根据需要装饰有浇头。

压力锅/即热锅:

  1. 用腌制调味料包蘸腌和值走势图Bri。

  2. 将洋葱,胡萝卜,芹菜,大蒜,和值走势图汤,番茄酱,红糖和黑胡椒粉放入压力锅的内衬中。搅拌混合。

  3. 将咸和值走势图(肥腻的一面朝上)放在蔬菜混合物上。将粗壮的啤酒倒在牛s上。

  4. 密封盖并将装置设置为高压90分钟。让压力自然释放20分钟,然后手动释放剩余压力。

  5. 取出咸和值走势图,放在切菜板上,在上面倒一点液体。 将牛ket切成薄片,切成薄片。

  6. 做凉拌卷心菜 在一个大碗中将蛋黄酱,醋,红辣椒酱,糖,盐和胡椒粉搅拌在一起。加入白菜,胡萝卜和葱。轻轻地揉合。

  7. 将和值走势图与玉米粉圆饼一起放在玉米饼中。根据需要装饰有浇头。

意见建议

每份营养信息:热量420;总脂肪24克(饱和脂肪7克;反式脂肪0克);胆小鬼。 75毫克;钠1870mg;总碳水化合物。 24克;纤维2g;总糖9克;蛋白质22g;维生素D(0%DV);钙(2%DV);铁(15%DV);钾肥。 (10%DV)

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