辣芝士汉堡滑块
成分图标 6种成分
份量图标 制作8个滑杆
时间图标 25至30分钟
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配料

浇头:

制备

  1. 将一个汉堡面包撕成碎片。放在食物处理器或搅拌器容器中。盖;脉动断断续续,形成细碎屑。

  2. 将面包屑,牛肉,大蒜和辣椒粉放入中号碗中,轻轻但彻底地混合。轻轻切成八个1/2英寸厚的迷你馅饼。

  3. 将小馅饼放在中灰覆盖的煤上的烤架上。盖上格栅8至9分钟(在预热的燃气格栅上用中火加热9至10分钟),直到速读温度计水平插入中心温度为160°F的温度中,偶尔转动。在烧烤的最后一刻,均匀撒上奶酪。

  4. 将汉堡放在其余八个面包的底部。顶上所需的浇头。关闭三明治。

营养信息

每份营养信息: 201卡路里; 54大卡热量来自脂肪;总脂肪6克; 3克饱和脂肪; 0克单不饱和脂肪; 40毫克胆固醇; 266毫克钠;总碳水化合物21克; 3.1克膳食纤维; 16 g蛋白质; 2.3毫克铁; 4.1毫克烟酸; 0.2毫克维生素B6; 1.1 mcg维生素B12; 3.4毫克锌; 28.8 mcg硒; 50.8毫克胆碱;

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