烤牛肉切达干酪口袋
成分图标 7种成分
份量图标 做出8份
时间图标 30分钟
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配料

装饰:

制备

  1. 将烤箱预热至375°F。在面粉轻轻撒上的表面上,将面团卷成19英寸长的长方形的12英寸。切成8个矩形,每个矩形4个乘5-1 / 2英寸。

  2. 如果需要,将牛肉,1-1 / 2杯奶酪和洋葱放入大碗中;混合均匀。将牛肉混合物分成八分之一;将混合物压紧并纵向放置在矩形的中心。将每个矩形的长边折叠成填充物,按密封。放在没有油脂的浅框烤盘上。用蛋清刷。撒上剩余的1/2杯奶酪。在每个口袋的顶部切一个小缝以通风。

  3. 在375°F的烤箱中烘烤13至16分钟或直至呈金黄色。服务与酸奶油。如果需要,可以用细香葱装饰。

营养信息

每份营养信息: 477卡路里216大卡的脂肪热量;总脂肪24克; 10.8克饱和脂肪; 0.3克反式脂肪0.8克多不饱和脂肪; 8克单不饱和脂肪; 124毫克胆固醇; 434毫克钠;总碳水化合物26克; 4.2克膳食纤维; 38克蛋白; 4.6毫克铁; 304.3毫克钾; 7.9毫克烟酸; 0.3毫克维生素B6; 2.5 mcg维生素B12; 9.9毫克锌; 32.1 mcg硒; 109.1毫克胆碱;

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