香辣酱
成分图标 8种成分
份量图标 制作32份
时间图标 25
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配料

制备

  1. 将烤箱预热至400°F。将辣椒放在有框的烤盘上;用烹饪喷雾涂辣椒。烤20分钟,直到皮肤烧焦并起泡。将胡椒放入食品安全的大塑料袋中。密袋;静置10到12分钟,或者直到冷却到可以承受为止。去除并丢弃辣椒中的皮,茎和种子。

  2. 将胡椒粉,大蒜和柠檬皮加入食品加工机或搅拌器容器中。开启和关闭脉冲30秒。在处理器运行时,慢慢加油。加入柠檬汁,盐和胡椒粉;脉动开和关直到平滑。

  3. 将酱汁倒入小碗中;盖好并冷藏直到可以使用。

营养信息

每份营养信息: 33.9卡路里30.6大卡脂肪的热量;总脂肪3.4克; 0.5克饱和脂肪; 2.5克单不饱和脂肪; 0毫克胆固醇; 55.4毫克钠;总碳水化合物0.9克; 0.1克膳食纤维; 0.2克蛋白质;铁0.1毫克; 0.1毫克烟酸; 0毫克维生素B6; 0微克维生素B12; 0毫克锌; 0.1 mcg硒; 1.1毫克胆碱;

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标签: 非洲人