无面条千层面牛肉蘸酱
成分图标 8种成分
份量图标 制作6至8份
时间图标 30至35分钟
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配料

制备

  1. 根据包装说明煮牛肉火锅。丢弃肉汁或果汁,或备用。用两把叉子稍微冷却并切细切碎。将牛肉丝,意大利面酱和大蒜切成大碗。搁置。

  2. 将烤箱预热至400°F。将奶油干酪撒在9英寸饼形板或8 X 8英寸烤盘的底部。均匀撒上1/2杯大葱。将牛肉混合物均匀地撒在洋葱上。撒上帕尔马干酪浇头。

  3. 在400°F的烤箱中烘烤15至20分钟或直至边缘边缘起泡。静置5分钟。如果需要,撒上一些大葱。根据需要搭配饼干。

营养信息

每份营养信息: 194卡路里;脂肪90大卡的热量;总脂肪10克; 5克饱和脂肪; 0克单不饱和脂肪; 50毫克胆固醇; 711毫克钠;总碳水化合物11克; 1.3克膳食纤维; 16 g蛋白质; 1.7毫克铁; 0毫克烟酸; 0毫克维生素B6; 0微克维生素B12; 0毫克锌; 0.1 mcg硒; 0.1毫克胆碱;

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