希腊牛排沙拉卷



配料
香辣羊乳酪:
扎奇基
希腊沙拉牛排擦:
制备
香辣羊乳酪:
将所有食材放入食品加工容器中。盖;过程直到非常顺利。用水稀释至细雨稠度。冷藏,盖好,直到可以使用。
产量:3杯
扎奇基
将tzatziki配料放入食品加工机或搅拌器容器中。盖;脉冲直到合并。冷藏,盖好,直到可以使用。
产量:3杯
希腊沙拉牛排擦:
结合擦成分。搁置。
产量:7汤匙
每笔订单:
第1季牛排约3/4茶匙擦。烧烤至中等稀有到中等熟度。切成薄片。
将1个大面包放在大盘子或板上。撒上2汤匙Tzatziki;将牛排片放在上面。
在上面撒上2汤匙胡椒粉,5个橄榄,7个黄瓜片,14个番茄半,7个长叶和7个欧芹小枝。细毛毛雨,加上2汤匙香辣奶油羊乳酪。
其他切割信息:
*请参阅更新的IMPS / NAMP指南中的第58页了解牛排的份数。当需要整个肌肉(而不是部分牛排)时,编号为114E-PSO 1。
营养信息
每份营养信息: 805卡路里; 414大卡脂肪的热量;总脂肪46克; 13克饱和脂肪; 10克单不饱和脂肪; 127毫克胆固醇; 1623毫克钠;总碳水化合物53克; 13.4克膳食纤维; 49克蛋白; 9.3毫克铁; 17毫克烟酸; 1.3毫克维生素B6; 6.7 mcg维生素B12; 11.5毫克锌; 80.2 mcg硒; 180.4毫克胆碱;