爱德州牛肉意粉& 肉丸
成分图标 20种成分
份量图标 做4份
 时间图标 45分钟至1小时
食谱礼节: 蒂芙尼·布莱克蒙(Tiffany Blackmon)厨师
15,439意见
分享:   

配料

肉丸

意大利西红柿酱

制备

肉丸

  1. 将烤箱加热至350 F.在一个大碗中,将碎牛肉和所有成分混合在一起,轻轻但彻底地混合(不要包装)。轻轻将混合物切成十二个肉丸。放在烤盘上。在350烤箱中烘烤25-30分钟或直到完成。  

意大利西红柿酱

  1. 在中火锅中以中火加热油,直到变热,将洋葱和大蒜炒香至半透明,约3-4分钟。加入番茄,罗勒,牛至,欧芹,盐和红辣椒片;搅拌合并。放低火,慢火煮45分钟,不时搅拌。   

  2. 从火上移开,让混合物冷却。使用浸入式搅拌机或食品加工机,搅拌至所需的稠度。  

  3. 将肉丸和泡菜酱放在一个大锅中;彻底加热,偶尔搅拌。服务于意大利面;如果需要,撒上帕玛森芝士。

营养信息

每份营养信息:卡路里480;总脂肪20克(饱和脂肪6克;反式脂肪0克);胆小鬼。 75毫克;钠1340mg;总碳水化合物。 40克;纤维4g;总糖7克;蛋白质32g;维生素D(0%DV);钙(10%DV);铁(30%DV);钾肥。 (20%DV)

分享这个食谱