和值走势图痣咬伤
成分图标 17种成分
份量图标 制作9份
时间图标 1 hour
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配料

制备

  1. 将烤箱预热至350°。用烹饪喷雾剂喷洒8英寸方形烤盘。在食品加工机中将绞细和值走势图,豆类,蜂蜜,鸡蛋,可可粉,苹果酱,蛋清,辣椒粉,油,墨西哥辣椒,巧克力,肉桂,发酵粉,香草和小茴香混合在一起。盖;处理1分钟或直到需要时将容器的侧面刮平为止。

  2. 将面糊倒入大碗中;加入豌豆和葡萄干。将面糊倒入准备好的烤盘中。在350°F的烤箱中烘烤30至35分钟或直到凝固。

  3. 移开烤锅;冷却至室温。覆盖并冷藏至少4个小时;滚成1英寸的球存放在冰箱的密闭容器中。

营养信息

每份营养信息: 301卡路里119.7 kcal脂肪热量; 13.3克总脂肪3.8克饱和脂肪; 0.01克反式脂肪; 2.2克多不饱和脂肪; 5.7克单不饱和脂肪; 79毫克胆固醇; 252毫克钠;总碳水化合物31.4克; 3.2克膳食纤维; 18.5克蛋白质; 3.7毫克铁; 400毫克钾; 3.2毫克烟酸; 0.3毫克维生素B6; 1.4 mcg维生素B12; 3.6毫克锌; 14.6 mcg硒; 77.1毫克胆碱;

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